{"id":17876,"date":"2026-06-19T19:35:08","date_gmt":"2026-06-19T17:35:08","guid":{"rendered":"https:\/\/sport-index.fr\/blog\/?p=17876"},"modified":"2026-06-19T19:35:08","modified_gmt":"2026-06-19T17:35:08","slug":"les-6-positions-au-volleyball-responsabilites-et-strategies-pour-dominer-le-terrain","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sport-index.fr\/blog\/conseils-de-performance\/les-6-positions-au-volleyball-responsabilites-et-strategies-pour-dominer-le-terrain\/","title":{"rendered":"Les 6 positions au volleyball : responsabilit\u00e9s et strat\u00e9gies pour dominer le terrain"},"content":{"rendered":"<link rel=\"stylesheet\" href=\"https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Space+Grotesk:wght@500;600;700&#038;family=Inter:wght@400;500;600&#038;family=JetBrains+Mono:wght@500&#038;display=swap\">\n<style>\n.spi-info-wrap{font-family:'Inter',-apple-system,BlinkMacSystemFont,sans-serif;color:#1d2733;line-height:1.65;font-size:17px;max-width:860px;margin:0 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#e6ebf0;color:#2c3946}\n.spi-info-courts li:last-child{border-bottom:none}\n<\/style>\n<div class=\"spi-info-wrap\">\n<h1>Ma\u00eetrisez les 6 Positions au Volley-Ball pour Dominer Vos Matches<\/h1>\n<p>Au volley-ball, chaque joueur occupe une zone num\u00e9rot\u00e9e du terrain, avec un r\u00f4le pr\u00e9cis qui change \u00e0 chaque rotation. Comprendre les 6 positions, le sens de la rotation et les responsabilit\u00e9s de chaque poste, c&rsquo;est la base pour bien se placer, \u00e9viter les fautes et construire une attaque efficace. Voici l&rsquo;essentiel, clair et fid\u00e8le aux r\u00e8gles du jeu.<\/p>\n<div class=\"spi-info-brief\">\n<span class=\"spi-info-kicker\">En bref<\/span><\/p>\n<div class=\"spi-info-lead\">Le volley se joue \u00e0 <strong>6 joueurs par \u00e9quipe<\/strong> sur le terrain, r\u00e9partis sur 6 positions num\u00e9rot\u00e9es. Apr\u00e8s chaque point gagn\u00e9 sur le service adverse, l&rsquo;\u00e9quipe effectue une <strong>rotation dans le sens des aiguilles d&rsquo;une montre<\/strong>, et chaque joueur d\u00e9cale d&rsquo;une position.<\/div>\n<ul>\n<li>3 joueurs avant (postes 2, 3, 4) et 3 joueurs arri\u00e8re (postes 1, 5, 6).<\/li>\n<li>Le passeur organise l&rsquo;attaque, le pointu\/opposite est le frappeur principal, le central bloque et attaque en quick.<\/li>\n<li>Le r\u00e9ceptionneur-attaquant (ailier) re\u00e7oit le service et attaque sur l&rsquo;aile.<\/li>\n<li>Le lib\u00e9ro est un d\u00e9fenseur de la ligne arri\u00e8re qui ne peut ni servir ni attaquer au-dessus du filet.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<h2>R\u00f4les Pr\u00e9cis des 6 Postes au Volley-Ball sur le Terrain<\/h2>\n<p>Chaque position num\u00e9rot\u00e9e de <strong>1 \u00e0 6<\/strong> d\u00e9finit des responsabilit\u00e9s claires et divise le terrain en zones avant et arri\u00e8re. Le <strong>poste 1<\/strong> (arri\u00e8re droit) est celui qui sert ; les postes avants (2, 3, 4) sont au filet pour attaquer et contrer. Au-del\u00e0 du num\u00e9ro de position, chaque joueur a aussi un <strong>poste sp\u00e9cialis\u00e9<\/strong> (passeur, pointu, central, r\u00e9ceptionneur-attaquant, lib\u00e9ro) qu&rsquo;il conserve quelle que soit sa rotation.<\/p>\n<p>Voici les zones du terrain, conformes aux standards de jeu :<\/p>\n<div class=\"spi-info-grid\">\n<div class=\"spi-info-card\">\n<span class=\"spi-info-num\">Poste 1<\/span><\/p>\n<h3>Arri\u00e8re droit<\/h3>\n<div class=\"spi-info-txt\">C&rsquo;est le joueur qui <strong>sert<\/strong>. En jeu, il d\u00e9fend l&rsquo;arri\u00e8re droit et participe \u00e0 la r\u00e9ception. Position de d\u00e9part de la rotation.<\/div>\n<p><span class=\"spi-info-tag\">d\u00e9fense \u00b7 service<\/span>\n<\/div>\n<div class=\"spi-info-card\">\n<span class=\"spi-info-num\">Poste 2<\/span><\/p>\n<h3>Avant droit<\/h3>\n<div class=\"spi-info-txt\">Souvent occup\u00e9 par le <strong>pointu (opposite)<\/strong>. Attaque sur l&rsquo;aile droite et bloque face au meilleur attaquant adverse.<\/div>\n<p><span class=\"spi-info-tag\">attaque \u00b7 bloc<\/span>\n<\/div>\n<div class=\"spi-info-card\">\n<span class=\"spi-info-num\">Poste 3<\/span><\/p>\n<h3>Avant centre<\/h3>\n<div class=\"spi-info-txt\">Zone du <strong>central<\/strong> : attaques rapides (quick) et bloc mobile au centre du filet pour suivre le ballon.<\/div>\n<p><span class=\"spi-info-tag\">quick \u00b7 bloc central<\/span>\n<\/div>\n<div class=\"spi-info-card\">\n<span class=\"spi-info-num\">Poste 4<\/span><\/p>\n<h3>Avant gauche<\/h3>\n<div class=\"spi-info-txt\">Aile gauche : poste d&rsquo;attaque principal du <strong>r\u00e9ceptionneur-attaquant<\/strong>, avec smash et bloc c\u00f4t\u00e9 gauche.<\/div>\n<p><span class=\"spi-info-tag\">attaque \u00b7 r\u00e9ception<\/span>\n<\/div>\n<div class=\"spi-info-card\">\n<span class=\"spi-info-num\">Poste 5<\/span><\/p>\n<h3>Arri\u00e8re gauche<\/h3>\n<div class=\"spi-info-txt\">D\u00e9fense de l&rsquo;arri\u00e8re gauche et r\u00e9ception. Les arri\u00e8res peuvent attaquer en se d\u00e9tendant derri\u00e8re la ligne des 3 m\u00e8tres.<\/div>\n<p><span class=\"spi-info-tag\">d\u00e9fense \u00b7 r\u00e9ception<\/span>\n<\/div>\n<div class=\"spi-info-card\">\n<span class=\"spi-info-num\">Poste 6<\/span><\/p>\n<h3>Arri\u00e8re centre<\/h3>\n<div class=\"spi-info-txt\">D\u00e9fense centrale en fond de court. Souvent la zone occup\u00e9e par le <strong>lib\u00e9ro<\/strong> en phase d\u00e9fensive.<\/div>\n<p><span class=\"spi-info-tag\">d\u00e9fense \u00b7 r\u00e9ception<\/span>\n<\/div>\n<\/div>\n<h3>Les postes sp\u00e9cialis\u00e9s \u00e0 conna\u00eetre<\/h3>\n<div class=\"spi-info-grid\">\n<div class=\"spi-info-card\">\n<span class=\"spi-info-num\">Passeur<\/span><\/p>\n<h3>Le chef d&rsquo;orchestre<\/h3>\n<div class=\"spi-info-txt\">Il touche le 2e ballon et distribue les passes aux attaquants. C&rsquo;est le poste qui dicte le rythme et le choix tactique de l&rsquo;attaque.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"spi-info-card\">\n<span class=\"spi-info-num\">Pointu<\/span><\/p>\n<h3>L&rsquo;opposite<\/h3>\n<div class=\"spi-info-txt\">Attaquant prioritaire, souvent plac\u00e9 \u00e0 l&rsquo;oppos\u00e9 du passeur dans la rotation. Il frappe m\u00eame sur des passes imparfaites.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"spi-info-card\">\n<span class=\"spi-info-num\">Central<\/span><\/p>\n<h3>Le pivot du filet<\/h3>\n<div class=\"spi-info-txt\">Sp\u00e9cialiste du bloc et des attaques rapides au centre. Sa lecture du jeu adverse conditionne la qualit\u00e9 du contre.<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"spi-info-card\">\n<span class=\"spi-info-num\">Lib\u00e9ro<\/span><\/p>\n<h3>Le d\u00e9fenseur arri\u00e8re<\/h3>\n<div class=\"spi-info-txt\">Introduit par la FIVB en 1999. Joue uniquement en ligne arri\u00e8re, porte un maillot diff\u00e9rent, et ne peut ni servir, ni bloquer, ni attaquer au-dessus du filet.<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>Ces r\u00f4les existent \u00e0 tous les niveaux : on les retrouve aussi bien en club amateur que chez les meilleures \u00e9quipes mondiales, o\u00f9 des joueurs comme <strong>Bruno Rezende<\/strong> (passeur) ou <strong>Earvin Ngapeth<\/strong> (r\u00e9ceptionneur-attaquant) en sont des r\u00e9f\u00e9rences.<\/p>\n<div class=\"spi-info-video\">\n<span class=\"spi-info-vico\">\u25b6<\/span><\/p>\n<div class=\"spi-info-vtxt\"><strong>\u00c0 voir :<\/strong> une vid\u00e9o claire pour visualiser les zones et les r\u00f4les \u2014 <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=YaETVFkc4aY\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Conna\u00eetre les zones, les positions et les r\u00f4les des joueurs (Volley-Ball)<\/a>.<\/div>\n<\/div>\n<h2>Rotation des Joueurs au Volley : Comment Tourner sans Faute<\/h2>\n<p>La rotation s&rsquo;effectue dans le <strong>sens des aiguilles d&rsquo;une montre<\/strong> : lorsque l&rsquo;\u00e9quipe gagne le point alors qu&rsquo;elle \u00e9tait au service de l&rsquo;adversaire, elle r\u00e9cup\u00e8re le service et fait tourner ses joueurs d&rsquo;une position. Le joueur qui passe au poste 1 devient alors le serveur. C&rsquo;est ce m\u00e9canisme qui fait que chaque joueur passe successivement par tous les postes du terrain.<\/p>\n<p>Concr\u00e8tement, voici comment chacun se d\u00e9place :<\/p>\n<ul class=\"spi-info-steps\">\n<li>Le joueur du poste 2 recule au poste 1 et prend le service.<\/li>\n<li>Le joueur du poste 3 glisse au poste 2 ; celui du poste 4 passe au poste 3.<\/li>\n<li>En ligne arri\u00e8re, le poste 5 monte au poste 4, le poste 6 va au poste 5, le poste 1 (ex-serveur) descend au poste 6.<\/li>\n<li>Le <strong>lib\u00e9ro<\/strong> entre et sort librement sur les postes arri\u00e8re (1, 5, 6) sans compter comme une substitution officielle.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Le respect de l&rsquo;ordre de rotation est strict : au moment o\u00f9 le serveur frappe le ballon, chaque joueur doit \u00eatre correctement plac\u00e9 par rapport \u00e0 ses co\u00e9quipiers. Sit\u00f4t le service effectu\u00e9, les joueurs peuvent rejoindre leur zone de jeu r\u00e9elle (par exemple le passeur qui remonte au filet pour distribuer).<\/p>\n<h2>Faute de Position au Volley-Ball : Les Erreurs Courantes \u00e0 \u00c9liminer<\/h2>\n<p>Une <strong>faute de position<\/strong> est siffl\u00e9e lorsque, au moment du service, un joueur n&rsquo;est pas plac\u00e9 correctement par rapport \u00e0 ses voisins. L&rsquo;ordre relatif entre joueurs avants et arri\u00e8res, et entre joueurs de gauche, du centre et de droite, doit \u00eatre respect\u00e9 jusqu&rsquo;au contact du serveur avec le ballon.<\/p>\n<div class=\"spi-info-warn\">\n<span class=\"spi-info-warnh\">Attention aux placements au moment du service<\/span><\/p>\n<ul>\n<li>Un joueur arri\u00e8re ne doit pas \u00eatre plus proche du filet que son vis-\u00e0-vis avant.<\/li>\n<li>Sur une m\u00eame ligne, l&rsquo;ordre gauche-centre-droite des joueurs doit \u00eatre respect\u00e9.<\/li>\n<li>La position se juge par la position des pieds au sol, \u00e0 l&rsquo;instant o\u00f9 le serveur touche la balle.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<p>Pour \u00e9viter ces fautes, beaucoup d&rsquo;\u00e9quipes utilisent des rep\u00e8res visuels au sol \u00e0 l&rsquo;entra\u00eenement et travaillent les transitions : une fois le service parti, les joueurs sont libres de bouger, mais avant, l&rsquo;alignement prime.<\/p>\n<h2>Attaques Autoris\u00e9es Selon Votre Poste au Volley-Ball<\/h2>\n<p>La grande distinction se fait entre joueurs avants et joueurs arri\u00e8res. Les <strong>avants (postes 2, 3, 4)<\/strong> peuvent sauter et frapper le ballon au-dessus du filet librement. Les <strong>arri\u00e8res (postes 1, 5, 6)<\/strong> peuvent attaquer aussi, mais ils doivent prendre leur appel <strong>derri\u00e8re la ligne des 3 m\u00e8tres<\/strong> (ligne d&rsquo;attaque) ; sinon, c&rsquo;est une faute d&rsquo;attaque arri\u00e8re.<\/p>\n<div class=\"spi-info-table-wrap\">\n<table class=\"spi-info-table\">\n<tr>\n<th>Joueurs<\/th>\n<th>Attaques autoris\u00e9es<\/th>\n<th>Restriction<\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>1, 5, 6 (arri\u00e8re)<\/strong><\/td>\n<td>Attaque possible (pipe, attaque arri\u00e8re)<\/td>\n<td>Appel obligatoire derri\u00e8re la ligne des 3 m<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>2, 3, 4 (avant)<\/strong><\/td>\n<td>Smash, quick, contre au filet<\/td>\n<td>Aucune sur l&rsquo;attaque<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n<\/div>\n<p>Le cas du <strong>lib\u00e9ro<\/strong> est particulier : il ne peut jamais attaquer un ballon au-dessus de la hauteur du filet, ni le passer \u00e0 la passe haute depuis la zone avant pour qu&rsquo;un co\u00e9quipier attaque. Son r\u00f4le reste d\u00e9fensif.<\/p>\n<h2>Strat\u00e9gies Gagnantes par Position pour D\u00e9passer l&rsquo;Adversaire<\/h2>\n<p>Une fois les postes ma\u00eetris\u00e9s, la tactique consiste \u00e0 exploiter chaque r\u00f4le pour mettre la d\u00e9fense adverse en difficult\u00e9. L&rsquo;id\u00e9e g\u00e9n\u00e9rale : multiplier les options d&rsquo;attaque pour que le bloc adverse ne sache pas o\u00f9 se positionner.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Le central (poste 3)<\/strong> fixe le bloc adverse avec ses attaques rapides, ce qui lib\u00e8re de l&rsquo;espace pour les ailiers.<\/li>\n<li><strong>Le r\u00e9ceptionneur-attaquant<\/strong> assure d&rsquo;abord une r\u00e9ception propre, condition pour que le passeur dispose de tous ses choix.<\/li>\n<li><strong>Le pointu (poste 2)<\/strong> reste l&rsquo;option de secours sur les ballons difficiles ou les passes imparfaites.<\/li>\n<li><strong>Le lib\u00e9ro<\/strong> s\u00e9curise la r\u00e9ception et la d\u00e9fense, base de toute construction d&rsquo;attaque.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Plus la r\u00e9ception et la passe sont propres, plus le passeur peut varier le jeu (quick au centre, aile, pipe) et tromper le bloc adverse.<\/p>\n<h2>Exercices Pratiques pour Parfaire Vos Postes au Volley-Ball<\/h2>\n<p>Pour ancrer ces notions, rien ne vaut la r\u00e9p\u00e9tition en conditions de jeu. Quelques exercices simples permettent de travailler \u00e0 la fois le placement, la rotation et la transition entre d\u00e9fense et attaque.<\/p>\n<ul class=\"spi-info-steps\">\n<li><strong>Alignement au service<\/strong> : se placer correctement aux 6 positions avec des rep\u00e8res au sol, puis v\u00e9rifier l&rsquo;ordre avant chaque service simul\u00e9.<\/li>\n<li><strong>Rotations encha\u00een\u00e9es<\/strong> : simuler des points pour faire tourner l&rsquo;\u00e9quipe et automatiser les d\u00e9placements de chacun.<\/li>\n<li><strong>Transition d\u00e9fense-attaque<\/strong> : apr\u00e8s une r\u00e9ception ou une d\u00e9fense, regagner sa zone r\u00e9elle (passeur au filet, attaquants en position d&rsquo;\u00e9lan).<\/li>\n<\/ul>\n<p>Int\u00e9gr\u00e9s r\u00e9guli\u00e8rement \u00e0 l&rsquo;entra\u00eenement, ces drills rendent les placements naturels et r\u00e9duisent nettement les fautes de position en match.<\/p>\n<div class=\"spi-info-card spi-info-courts\" style=\"border-top-color:#0a7d8c;margin:34px 0\">\n<h3 style=\"margin-top:4px\">O\u00f9 jouer au volley \u00e0 Paris<\/h3>\n<div class=\"spi-info-txt\" style=\"margin-bottom:10px\">Quelques clubs et ressources si vous cherchez \u00e0 pratiquer en \u00cele-de-France :<\/div>\n<ul>\n<li><strong>Paris Volley (PUC Volley-Ball)<\/strong> \u2014 gymnases dans le 13e arrondissement \u00b7 <a href=\"https:\/\/parisvolley.com\/pages\/inscriptions\" rel=\"nofollow\">Inscriptions<\/a> \u00b7 <a href=\"https:\/\/pucvolley.monclub.app\/app\" rel=\"nofollow\">Plateforme d&rsquo;inscription<\/a> \u00b7 <a href=\"https:\/\/www.loom.com\/share\/7b6200b39a3145c09302c3441d5880f3?sid=ef79bf3c-424a-48a6-8249-dacf53fc27f5\" rel=\"nofollow\">Tutoriel d&rsquo;inscription<\/a><\/li>\n<li><strong>Sporting Club Paris Volley (SCPV)<\/strong> \u2014 Gymnase Valeyre \u00b7 <a href=\"https:\/\/scparisvolley.eu\" rel=\"nofollow\">scparisvolley.eu<\/a><\/li>\n<li><strong>Paris Amicale Camou Volley (PAC Volley)<\/strong> \u2014 <a href=\"https:\/\/www.pacvolley.com\" rel=\"nofollow\">pacvolley.com<\/a><\/li>\n<li><strong>Associations volley \u00cele-de-France<\/strong> \u2014 <a href=\"https:\/\/www.helloasso.com\/e\/reg\/ile-de-france\/cat\/volley-ball\" rel=\"nofollow\">Forum des associations<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"spi-info-retain\">\n<h2>\u00c0 retenir<\/h2>\n<ul>\n<li>Le volley se joue \u00e0 <strong>6 joueurs<\/strong> sur 6 positions : 3 avants (2, 3, 4), 3 arri\u00e8res (1, 5, 6).<\/li>\n<li>La <strong>rotation se fait dans le sens des aiguilles d&rsquo;une montre<\/strong> \u00e0 chaque service r\u00e9cup\u00e9r\u00e9, et chaque joueur passe par tous les postes.<\/li>\n<li>Le <strong>poste 1 sert<\/strong> ; le placement relatif des joueurs doit \u00eatre correct au moment du service, sous peine de faute de position.<\/li>\n<li>Les <strong>arri\u00e8res<\/strong> attaquent uniquement avec appel derri\u00e8re la <strong>ligne des 3 m\u00e8tres<\/strong> ; le <strong>lib\u00e9ro<\/strong> reste un d\u00e9fenseur de la ligne arri\u00e8re.<\/li>\n<li>Les postes sp\u00e9cialis\u00e9s \u2014 <strong>passeur, pointu, central, r\u00e9ceptionneur-attaquant, lib\u00e9ro<\/strong> \u2014 structurent toute la strat\u00e9gie d&rsquo;\u00e9quipe.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"spi-info-faq\">\n<details>\n<summary>Combien de joueurs y a-t-il sur un terrain de volley ?<\/summary>\n<div class=\"spi-info-ans\">Chaque \u00e9quipe aligne 6 joueurs sur le terrain en m\u00eame temps, r\u00e9partis sur 6 positions num\u00e9rot\u00e9es (3 en avant, 3 en arri\u00e8re). Le lib\u00e9ro fait partie de l&rsquo;effectif mais entre et sort en ligne arri\u00e8re.<\/div>\n<\/details>\n<details>\n<summary>Dans quel sens se fait la rotation au volley ?<\/summary>\n<div class=\"spi-info-ans\">La rotation s&rsquo;effectue dans le sens des aiguilles d&rsquo;une montre. Quand l&rsquo;\u00e9quipe r\u00e9cup\u00e8re le service apr\u00e8s un point, chaque joueur d\u00e9cale d&rsquo;une position, et celui qui arrive au poste 1 devient le serveur.<\/div>\n<\/details>\n<details>\n<summary>Quels sont les r\u00f4les principaux au volley-ball ?<\/summary>\n<div class=\"spi-info-ans\">Les postes sp\u00e9cialis\u00e9s sont le passeur (qui distribue les ballons), le pointu\/opposite (frappeur principal), le central (bloc et attaques rapides), le r\u00e9ceptionneur-attaquant\/ailier (r\u00e9ception + attaque sur l&rsquo;aile) et le lib\u00e9ro (d\u00e9fense en ligne arri\u00e8re).<\/div>\n<\/details>\n<details>\n<summary>Qu&rsquo;est-ce qu&rsquo;une faute de position ?<\/summary>\n<div class=\"spi-info-ans\">Elle est siffl\u00e9e si, au moment du service, un joueur n&rsquo;est pas correctement plac\u00e9 par rapport \u00e0 ses co\u00e9quipiers (ordre avant\/arri\u00e8re et gauche\/centre\/droite). Une fois le service frapp\u00e9, les joueurs sont libres de se d\u00e9placer.<\/div>\n<\/details>\n<details>\n<summary>Le lib\u00e9ro peut-il attaquer ou servir ?<\/summary>\n<div class=\"spi-info-ans\">Non. Le lib\u00e9ro est un joueur d\u00e9fensif de la ligne arri\u00e8re : il ne peut ni servir, ni bloquer, ni attaquer un ballon au-dessus de la hauteur du filet. Il porte un maillot de couleur diff\u00e9rente.<\/div>\n<\/details>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":34,"featured_media":17916,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"manual_indexmenow":false,"indexmenow_id_project":0,"footnotes":""},"categories":[4522],"tags":[5741,5742,5740],"class_list":["post-17876","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-conseils-de-performance","tag-positions-volleyball","tag-stratgies-volleyball","tag-volleyball-positions","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-25"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v21.3 (Yoast SEO v26.5) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Les 6 positions au volleyball : responsabilit\u00e9s<\/title>\n<meta name=\"description\" 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